Descripción del Curso

Esta Materia corresponde a un curso presencial y participativo que incluye la experimentación, dentro de clases prácticas, de la capacidad corporal, la proyección escénica y el movimiento consciente. Las técnica de alineamiento dinámico básico y los ejercicios de improvisación permitirán el desarrollo de secuencias de movimiento que exploren la expresión individual a través del lenguaje Corporal. Todo esto para sentar las bases para el desarrollo de un artista integral consciente de sus capacidades creativas y expresivas.

Justificación

Este curso dentro de la carrera de licenciatura en Bellas Artes, permite introducir a los estudiantes al reconocimiento y el análisis de sus capacidades expresivas, lo que los prepara para enfrentar con mayor seguridad la experiencia escénica, esencial para todo artista. Dentro del estudio formal de las Bellas Artes, este tipo de búsqueda es fundamental ya que presenta al estudiante frente a las condiciones que se requieren para hacerse consciente del mantenimiento necesario, eficaz y seguro de su cuerpo físico, tanto para la escena como para la vida diaria. Además este curso prepara de manera clara a los estudiantes para reconocer la forma saludable de moverse, exponiéndolos a una variedad de posibilidades de movimiento.

Objetivo General

Potenciar las habilidades y destrezas necesarias para la comunicación a través del movimiento.

Evaluación Semestral

Asistencia 10p
Participación y Trabajo en Clase 10p
Parciales 30p
Asignaciones 20p
Examen Semestral 30p


Recuerda:
Tu asistencia es vital para lograr los objetivos del curso.

Módulo I

Objetivos Específicos
· Establecer una consciencia de la capacidad de movimiento.

· Experimentar las características básicas del Alineamiento.

· Comprender la importancia de la respiración.

· Introducir el trabajo en pareja.


Contenido
1. Respiración
1.1. Respiración Rítmica
1.2. Importancia y uso de la respiración
1.3. Respiración y movimiento
1.4. Respiración y visualización
2. Exploración de la Columna Vertebral
2.1. Visualización
2.2. Rango de Movimiento
2.3. Estiramiento de Espalda
2.4. Caminatas
1.4.1. reconocimiento del eje central
2.5. La Columna y el equilibrio
3. Exploración de la articulación de la cadera 3.1. Visualización
3.2. Rango de Movimiento
3.3. La cadera y el equilibrio
3.4. La cadera al caminar
4. Articulación del Hombro
4.1. Visualización
4.2. Rango de Movimiento
4.3. Los hombros y el equilibrio
4.4. Estiramiento y mantenimiento
5. Introducción al concepto de alineamiento
5.1. Definición
5.2. Circunstancias que inciden sobre el alineamiento
5.3. Concepto del Cuerpo

Metodología
· Demostración explicativa de los movimientos
· Ejecución de ejercicios exploratorios guiados
· Uso de la Visualización
· Experimentación e improvisación



Actividades

· Ejercicios de visualización, improvisación y exploración
· Trabajo en pareja
· Body Work

· Lectura del material teórico:
- Respiración:
http://exprescorporal.blogspot.com/
Imprimir, Leer y adicionar a un portafolio
- Columna Vertebral, Cadera y Concepto de Alineamiento:
Rolf, Ida (1994) Rolfing, Integración de las Estructuras del Cuerpo Humano,
Ediciones Urano.

Fotocopiar, Leer y adicionar a un portafolio

Módulo I

Evaluación
Asignación 1 (100puntos):
-Realizar una auto evaluación:
“Un día en mi alineamiento”
Asignación 2 (100puntos):
-Realizar un mapa conceptual:
“El Mapa de mi cuerpo”
Asignación 3 (100puntos)
-¿Qué me dice mi respiración?
¿Cuál ha sido mi experiencia aplicando la respiración rítmica?

-Parcial Práctico I (100 puntos)

Asignación 1: 28 de septiembre
Asignación 2: 2 de octubre
Parcial Práctico 1: 5 de octubre
Asignación 3: 9 de octubre

ASIGNACIÓN 1

Asignación 1 (100puntos)
-Realizar una auto evaluación:
“Un día en mi alineamiento”
LECTURA:
-Rolf, Ida (1994) Rolfing, Integración de las Estructuras del Cuerpo Humano, Ediciones Urano.
DESDE LA PÁGINA 15 HASTA LA 18



1- Fotocopiar material
2– Leer
3– Analizar (debe estar preparado para discutir el material en clase)
4– Seleccionar un día y evaluar su alineamiento.
5– Contéstese a sí mismo las siguientes preguntas:
-¿Cuándo me levanto, cuál es mi primer pensamiento?
-¿Qué tal dormí?
-¿Cuándo me levanto cómo siento mi cuerpo?
-He logrado despertarme cuando…
-¿Cómo estoy caminando durante el día?
-¿Qué ha pasado con mi cuerpo después de un acontecimiento relevante del día?
-¿Qué ha pasado con mi cuerpo después de algún trabajo físico?
- ¿Qué ha pasado con mi cuerpo al enfrentarme a diferentes personas y lugares?
- ¿Qué tipo de pensamientos le he proyectado a mi cuerpo el día de hoy?
- ¿Qué tipo de emociones le he proyectado a mi cuerpo el día de hoy?
- ¿Qué tipo de memorias le he proyectado a mi cuerpo el día de hoy?
- ¿Cómo influyen en mi alineamiento las cosas que cargo durante el día?
-¿Cómo influyen an mi alineamiento la ropa que utilizo?

- Al final del día ¿Ha cambiado mi alineamiento con respecto a la mañana?


Diseña tu mapa conceptual a partir de esta información

Fecha de entrega: 28 de septiembre

Recuerda:
Entregar las asignaciones en la fecha especificada, ya que los trabajos entregados con retraso tendrán 10 puntos menos.